I 360° del mangiare

I 360 mangiare

 

I 360° del mangiare” è un corso di alimentazione e nutrizione con utili risvolti pratici da sviluppare nel nostro quotidiano: una serie di linee guida sullo stile di vita, a 360° appunto, spiegate passo passo dal Dottor Mereu.

Durante il corso non ci sarà la solita promozione di uno specifico regime alimentare ma bensì la comunicazione di utili consigli provenienti da fonti istituzionali. Un punto di incontro con il mondo scientifico che fornirà le giuste direttive per una spesa più consapevole, in un viaggio fra gli scaffali del supermercato…

… perché ok il consiglio, ma come mi destreggio nella pratica???

Si parlerà di nutrizione umana, di etichettatura nutrizionale, di nutrienti benefici per l’organismo, di miti alimentari da sfatare, di come valorizzare il potenziale benefico degli alimenti in cucina e di tante altre curiosità, sempre e comunque evidenziate dalla scienza.

Un corso interattivo, dove sarà possibile dare risposta a qualsiasi curiosità chiedendo direttamente all’esperto, anche di quali piccoli accorgimenti bisogna tener conto per rimettersi in forma.

Richiedi anche tu l’evento nella tua città, nella tua scuola, nella tua associazione, nel tuo locale etc etc, sarà una serata diversa dal solito, dove mettere le basi per un cambiamento di stile di vita duraturo.



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